Главная | Регистрация | Вход
Суббота, 17.11.2018, 08:13
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Категории раздела
Конспекты [61]
Консультации [60]
Презентации [49]
Обобщение опыта работы [13]
Сценарии [18]
Статьи [40]
Буклеты [11]
Поиск
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 92
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Форма входа
Статистика Спутник
Главная » Файлы » Разное » Консультации

Гимнастика после сна
[ Скачать с сервера (35.2 Kb) ] 21.11.2017, 17:35

Гимнастика после дневного сна помогает проснуться детскому организму, поднимает мышечный тонус, улучшает настроение детей после сна, доставляет радость. Она направлена на постепенный переход детей ото сна к бодрствованию. Многое зависит от характера и длительности сна детей, последовательности их пробуждения. Важно постепенно включать их в активную деятельность, переводя от состояния торможения к бодрствованию. Воспитатель может начинать проводить ее с проснувшимися детьми, остальные присоединяются по мере пробуждения.

Эффективным приемом может стать музыкальное сопровождение. Когда наступает время подъема. Музыка положительно воздействует на эмоции детей, создаёт хорошее настроение, вселяет бодрость, радость, помогает ритму движений, облегчает их выполнение.

Гимнастику после дневного сна желательно проводить в хорошо проветриваемом помещении в течение 5 – 7 минут в любое время года. Она может включать в себя гимнастику в постели, упражнения, выполняемые в групповой комнате, использование массажных ковриков и водных закаливающих процедур.

Категория: Консультации | Добавил: groza
Просмотров: 177 | Загрузок: 6 | Рейтинг: 0.0/0
Новости
Праздники дня
Информер праздники сегодня
Прогноз погоды
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz

  • rakuchka © 2018 | Сделать бесплатный сайт с uCoz